עיסוי באבנים חמות
מאפיינים של עיסוי באבנים חמות
מהו עיסוי באבנים חמות?
לעיסוי אבנים משתמשים באבנים מיוחדות המחוממות לטמפרטורה מסוימת החל מ-40 ועד 55 מעלות. בחירת האבנים תלויה ישירות בהליך ובמאפייני הלקוח: המומחה בוחר חומר באורך, גודל, משקל וצורה מסוימים. חשובה גם טכניקת ביצוע. ניתן לחלק עיסוי באבנים לארבעה שלבים :
שפשוף עם שמנים ארומטיים – זה עוזר להירגע ולהתכונן להליך
אבנים קטנים ממוקמים באזורי הפעילות הביולוגית – בין האצבעות
אבנים מונחות על חלקי גוף האדם (על הרגליים, הגב התחתון, הגב)
כל מיני אזורים משופשפים, נלחצים, מלוטפים באבנים מחוממות.
בקליניקה שלנו "נקודות איזון" ניתן להזמין עיסוי באבנים חמות.
אבנים חמות טבעיות שומרות על חום לאורך זמן, מה שעוזר להרפיית השרירים, לרכך רקמות ולחמם את הגוף. חימום של הנימים הממוקמים בשכבות השטחיות של העור מבטיח זרימת דם מהירה; לאחר הפגישות, נצפית הרפיה והרגעה מקסימלית. טכניקת העיסוי באבנים חמות כוללת, בין היתר, הנחת אבנים בנקודות אנרגיה חשובות.
השפעות מרפאות של עיסוי באבנים חמות
במהלך עיסוי באבנים חמות, הגוף מקבל אנרגיה נוספת: חילוף החומרים משתפר, זרימת הדם משתפרת, החסינות עולה אם יש נטייה להצטננות כרונית, מצב העור משתפר על ידי ניקוי נקבוביות וסילוק רעלים מהגוף. עיסוי באבנים חמות מסייע בשיקום רמות הורמונליות, חידוש תאים והפחתת צלוליט. חימום בחום נעים מפחית כאבים בשרירים ובמפרקים, מסיר עודפי נוזלים ורעלים מהגוף, מקדם ירידה במשקל ומשפר את מצב הרוח. מקל על מתחים, מתחים רגשיים ועייפות כרונית.
אינדיקציות לעיסוי באבנים חמות
עייפות כרונית, נדודי שינה, דיכאון, שינויים תכופים במצב הרוח, עודף משקל, צלוליט. כאבים בגב, בצוואר, במפרקים, מתח שרירים מקומי, הצטננות תכופה.
מה צריך לזכור לפני ביצוע עיסוי באבנים חמות?
חשוב לדעת לא רק כיצד להשתמש באבני עיסוי, אלא גם בעוד מספר ניואנסים:
- אין לשים אבנים על בלוטות הלימפה.
- לעיסוי יש להשתמש בשמנים היפו-אלרגניים.
- לא לאכול שעתיים לפני הפגישה ושעה לאחר מכן.
- כדאי גם לוותר על אלכוהול ועישון.
התוויות נגד לעיסוי
מצבי חום חריפים, עור פגום, הריון, דליות, מחלות אונקולוגיות, דליות בגפיים התחתונות ועוד כמה מחלות בהן חשיפה תרמית אינה רצויה